１回で猫背改善、スタイルアップ！横浜 馬車道で 姿勢＆ウォーキングレッスン

横浜 馬車道のJ:COM横浜 ショールームにて
１日完結のウォーキングレッスンを開催しています。
みなとみらい線 馬車道駅 7番出口を出てすぐ！
副都心線直結なので埼玉や都内からお越しくださる方も多いです。
レッスン終了後はみなとみらい地区や中華街、元町の散策も楽しめます♪
さて、本日のタイトルですが、、、
はじめてレッスンにいらした方は
このタイトルを言うと本当にびっくりして

うっそ〜〜〜！！！

とおっしゃるのですが
私はウソはつきません！（キッパリ）
骨格と筋肉を見ると
レッスン後にどうなっているか想像がつきます。
こちらは先日のセミプライベートの
ベーシック＆ハイヒールレッスンにご参加3名さま。
美しい立ち姿でしょ！
軸を中心に体を動かしながら筋肉の緊張、強張りを取り
骨格バランスを整えると美しいボディーラインが現れます。
背中の丸みが解消し、バスト・ウエスト・ヒップの位置が上がり
脚長に！さらに首が長くなり小顔に。
フェイスラインも引き締まります。
また

うっそ〜〜〜！！！

という声が聞こえてきそうですが
なんども言うけど私はウソはつきません！！！（キッパリ）
この日、セミプライベートのメンズウォーキングも行い
男性陣の変化もものすごかったんですよ〜〜〜！！！
ビフォアの画像をお見せ出来ないのが残念でなりません。。。
歩き方が変だと言われる。
体型にコンプレックスがある。
と言う方、一度レッスンを体験してみませんか？
整体師・カイロプラクターの資格を持つ我妻啓子が
歩きながらカラダを整える方法をお伝えいたします。

レッスンスケジュールはこちらをご覧ください