横浜を中心に姿勢＆ウォーキングレッスンを開催しています
WALK&WALK 代表　我妻啓子です＾＾
2018年もスタートして20日が過ぎ、1月開講クラスが全てスタートしました！！！
どのクラスもたくさんのお申込みを頂き心より感謝申し上げます。
みなさまのご要望、ご期待に応えるべく
わかりやすく楽しいレッスンを行ってまいります。
2018年もどうぞよろしくお願いいたします♪
各クラス、初回のレッスンでは、レッスンにかける意気込み、
自己紹介、受講のきっかけなどを話して頂きました。
はじめましての生徒さまの多く、ほとんどの方が
口コミでお申込みくださっていてなんとも嬉しい限り！！！
▲写真は木曜クラスのみなさまです（写真掲載の許可をいただいています）
お友達からウォーキングレッスンに
通っていると聞いていたけど

「わざわざ歩くのを習うの？」と興味がなかった。

ところが、フェイスブックなどで上がってくる写真が
とにかく楽しそうだけどいったい何者？？？（←我妻のこと＾＾；）と思い
その真意を確かめに来たという方も＾＾；
なんだかキンチョーします。。。
初回レッスンが終わると、、、

初回なのにもうすでに楽しかった＾＾
今までで一番分かりやすかった！
これならキレイな姿勢と歩き方を続けられそうな気がする！

と嬉しいご感想を頂きました。
『正しい姿勢』ってたいていの人がなんとなく知っていますよね。
でも、、、続かないのはなぜでしょう。
答えは

楽しくないから

人は楽しい事！気持ち良い事！は続けられる。
↑そう思いませんか？＾＾

▲こちらは日曜クラスのみなさま
ウォーキングレッスン初回は
無理なく楽しみながら姿勢が整う方法を
ロジカルにお話していきます。

正しく理解できるから続けられる！

をモットーに、解剖学、生理学の知識を交えた説明を行っています。
（↑カイロプラクター・整体師の資格を持っています）
美しい姿勢と歩き方は、第一印象が格段に上がり
コミュニケーション力アップにも役立ちます。
また体の不調や心の不調を整えることも出来る
セルフメンテナンス法でもあるのです。
どんなウォーキングなのかご興味をお持ちの方
まずは１日完結レッスンにお越しください。
メンズウォーキングレッスンもございます。
 

レッスンのスケジュールはコチラ↓
http://walkwalk.co.jp/lesson_skd