女性のためのライフスタイルウェブマガジン『freesia』の取材でした

今年はメディア掲載が続いています。
ウォーキングに注目が集まっているのを実感します！
からだの健康、こころの健康、痛みの改善や病気の治療
高齢化社会など、様々な社会問題の解決に
「歩く！」はキーワードとなっています。
さらに美容効果やアンチエイジングにも大きな効果を発揮するウォーキング。
この理論や効果、事例などをお話するのが楽しくいワタクシです。

昨日は、女性のためのライフスタイルウェブマガジン『freesia』のライターさんが
横浜まで足を運び、取材に来てくださいました。
掲載はまだ少し先になると思いますが、アップされましたらまたご紹介します。
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我妻啓子が主催するウォーキングレッスンは
レッスン案内のページをご覧ください。
【1日集中講座】11/20、12/1
【6回コース】1月スタート、木曜午前クラス・木曜夜クラス・日曜クラス受付中！
お仕事・取材のご依頼はお問合わせよりお願いいたします。
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