チャリティーウォーキングイベント＜ヨコハマ満月ウォークvol.46＞

ココロとカラダのビューティーウォーキング
ヨコハマ満月ウォークvol.46

ひとり1キロ歩くごとに50円を途上国の食料支援に寄付をするチャリティーウォーキングイベント＜ヨコハマ満月ウォーク＞46回目の今回は、港の見える丘のイングリッシュガーデン、山下公園のローズガーデン、大桟橋、象の鼻パークを巡る約６キロのコースです。ローズガーデンを楽しみながら、バラの香りをカラダいっぱいに充しましょう。バラの香りにはリラックス効果、アンチエイジング効果、ホルモンバランスを整えるなどの美容効果も抜群です！
日の入：18:43 / 月の出：19:03

■ヨコハマ満月ウォークとは
満月の夜、みなとみらい周辺の美しい夜景の中を歩きます。月光浴を楽しみながら歩くことで、カラダとココロをリフレッシュします。水は月の影響を受けやすく、特に海の近くではそのパワーが増すと言われています。人のカラダも水分がほとんどですから、月のパワーを受けやすいのです。月の満ち欠けのように、カラダのサイクルを自然のリズムにチューニング！また満月から新月にかけてはダイエットに効果的と言われています！楽しい仲間もできますので、ぜひ一緒に歩きませんか？

＜ヨコハマ満月ウォーク＞は神奈川県　未病の取り組みに認定されています。
【次回予告】6月17日＜月曜日＞19:00〜21:00