ヨコハマ満月ウォークvol.16

WALK&WALK×歩（ぽ）ランティア
ココロとカラダのビューティーウォーキング！
ヨコハマ満月ウォークvol.16
ひとり1キロ歩くごとに50円を途上国の食料支援に寄付をするチャリティーウォーキングイベント＜ヨコハマ満月ウォーク＞今回で16回目を迎えます。今まで延べ359名の方にご参加いただき、寄付金総額は143,620円となりました。
■ヨコハマ満月ウォークとは
満月の夜、みなとみらい地区の美しい夜景を楽しみながら歩きます。月光浴を楽しみながら歩くことで、カラダとココロをリフレッシュします。水は月の影響を受けやすく、特に海の近くではそのパワーが増すと言われています。人のカラダの約半分は水分ですから、月のパワーを受けやすいのです。月の満ち欠けのように、カラダのサイクルを自然のリズムにチューニング！また満月から新月にかけてはダイエットに効果的と言われています！　楽しい仲間もできますので、ぜひ一緒に歩きませんか？
■今回のコースとみどころ
68年ぶりに月が地球に近づくスーパームーン！ウォーキングの後は横浜ベイブリッジなど横浜港を一望出来る臨港パークで月光浴を楽しみながらヨガを行います。静かにカラダとこころを整え満月のパワーを吸収しましょう。
＜ヨコハマ満月ウォーク＞は神奈川県　未病の取り組みに認定されています。