Walking Lesson

個人様向け – コースレッスン

ベーシック(基本)6回コース

90分×6回 33,000円(税込)*女性限定

はじめての方から、リピーターさんまで、どなたでも楽しめるクラスです。基本の姿勢、歩き方はもとより、日常動作を身体に負担が少なく、且つ美しい所作が出来るよう学ぶ6回コースのレッスンです。毎回、身体のアライメントを整えるストレッチ、ボディメイクに有効な簡単トレーニング、美脚、美ボディをつくるセルフマッサージも行います。月1回×6カ月コース、じっくりご自身の身体と向き合い、カラダとココロの変化をお楽しみください。初回、最終回に動画撮影を行いレッスンの成果を確認します。

LESSON SCHEDULE
関内【木曜午前】ベーシックコース:7/11スタート
7/11 、8/8、9/12、10/10、11/7、12/12  10:00〜11:30
満席
新横浜【日曜午前】ベーシックコース: 7/14スタート
7/14、8/25、9/8、10/13、11/10、12/8  10:00〜11:30
満席
新横浜【木曜午前】ベーシックコース: 2019年10/17スタート
10/17、11/21、12/19、1/16、2/20、3/19  10:00〜11:30
満席
関内【木曜午前】ベーシックコース:2020年1/9スタート
1/9 、2/14、3/12、4/9、5/14、6/11  10:00〜11:30
お申し込み受付中
新横浜【日曜午前】ベーシックコース: 2020年1/26スタート
1/26、2/16、3/29、4/12、5/10、6/7  10:00〜11:30
お申し込み受付中

アドバンス(上級)6回コース

120分×6回 39,600円(税込)*女性限定

ベーシックコースを2回修了した方向けの上級者クラスです。
ベーシックコースの内容に加え、ミドルヒール、ハイヒールでの歩き方、ポージングを学び、どのようなシーンでも堂々とした振る舞いが出来るよう、TPO似合わせた歩き方を習得するクラスです。また自分の可能性を高めるマインドレッスンも行います。月1回×6カ月コースです。

LESSON SCHEDULE
新横浜【日曜午後】アドバンスコース: 7/14スタート
7/14、8/25、9/8、10/13、11/10、12/8  12:00~14:00
満席
関内【木曜午前】アドバンスコース:7/25スタート<満席>
7/25、8/29、9/26、10/24、11/28、12/26 10:00〜12:00
満席
新横浜【木曜午前】アドバンスコース: 2019年10/17スタート
10/17、11/21、12/19、1/16、2/20、3/19  12:00~14:00
満席
関内【木曜午前】アドバンスコース:2020年1/23スタート
1/23、2/27、3/26、4/23、5/28、6/25 10:00〜12:00
お申し込み受付中
新横浜【日曜午後】アドバンスコース: 2010年1/26スタート
1/26、2/16、3/29、4/12、5/10、6/7  12:00~14:00
お申し込み受付中

60歳からのシニアクラス

90分×4回チケット制 12,000円(税込)1回のみ4,000円(税込)*女性限定

姿勢、歩き方の基本・応用を繰り返し行うことで、一生自分の足で歩けるカラダと、いつまでも生き生きと笑顔が溢れる生活をサポートするおおむね60歳以上の方向けのクラスですクラスです。カラダの不調が改善されている方が多く、気持ちまで明るくなると好評です。仲間づくりの場としてもご活用ください。4回チケット(1回あたり3,000円)制で無理なく継続いただけます。※1回のみの場合は4,000円です。まずは一度レッスンを体験してみませんか?

LESSON SCHEDULE
12/16新横浜【月曜・午前】シニアクラス
2019年12月16日(月)  10:00~11:30
満席
1/9新横浜【木曜・午前】シニアクラス
2020年1月9日(木)  10:00~11:30
お申し込み受付中
1/20新横浜【月曜・午前】シニアクラス
2020年1月20日(月)  10:00~11:30
満席
2/6新横浜【木曜・午前】シニアクラス
2020年2月6日(木)  10:00~11:30
お申し込み受付中

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