介護予防講座

WALK&WALKでは健康寿命を伸ばす取り組みに力を入れております。

日本人の寿命は男女ともに世界1位。男性(80.2歳)女性(86.6歳)ですが、健康寿命はというとロコモティブシンドローム(運動器症候群)や認知症などで、男性(70.6歳)女性(75.5歳)と自立困難で介護を必要とする期間がなんと約10年にも及びます。

2007年より横浜市の介護予防事業としてウォーキング講座を実施して以来、数多くの高齢者向けウォーキング講座を開催し、「腰痛・膝痛などの関節の痛みが改善した」「杖無しで歩けるようになった」「気持ちが明るくなった」「歩くのが楽しくなった」など、参加者様、講座担当者様のアンケートでは、毎回、高い評価を頂戴しております。

また同時に「口腔機能アップ体操」「認知症予防と楽しい脳トレ」「笑顔で歩いて仲間つくり」「笑顔と健康」「表情筋を鍛える笑顔顔ヨガ」等のプログラムもご提供可能です。
これらをウォーキングプログラムと組み合わせることにより、さらに健康寿命を伸ばすための効果的なプログラムとなり、シニア世代むけの楽しく魅力的なイベントにもつながります。

お客様のニーズに合わせた講座プログラムのご提案をいたします。
詳細はお問い合わせください。