個人向けのご質問

Q:はじめてですが、どのクラスを受講すれば良いですか?

A:
まずは体験してみたい!という方は1日完結のベーシックレッスン。
じっくり身につけたいという方は6回マスターコースを受講ください。
どちらもまったく初めての方から受講いただけるクラスです。

Q:男性ですが、受講可能ですか?

A:
どのクラスも男女ともに受講いただけます。

Q:どのような服装で行けば良いですか?

A:
ストレッチなどで座ることがあるのでパンツスタイルでお越しください。
またボディーラインが見える服装だと変化がわかりやすくオススメです。

Q:更衣室はありますか?

A:
はい。どちらのスタジオにも更衣室が備えてございます。お着替え可能です。

Q:どのような靴で行けば良いですか?

A:
足裏の感覚を重視していますので、基本的には5本指ソックスでレッスンします。
もしくはフラットシューズをお持ちください。

Q:レッスンの振替えは出来ますか?

A:
はい。コースレッスンの場合1回は無料、2回目以降は1回1,000円で可能です。

Q:何回くらいで身につきますか?

A:
個人差があるのでなんとも言えませんが、1クール(6回)で基本の姿勢と歩き方が身につく方が多いです。

Q:複数のクラスを同時に受講することは出来ますか?

A:
はい。大丈夫です!
早く習得したい、健康のためにも月に数回は受講したい、という方は、複数のクラスを並行して受講しています。

Q:運動が苦手ですが、レッスンについていけますか?

A:
はい、大丈夫です!日常の姿勢・歩き方ですので、運動が苦手でも
無理なく、楽しみながら身につけていただけます。ご安心ください。

Q:妊娠中ですが受講出来ますか?

A:
レッスン規約に同意の上、参加が可能です。医師やご家族にご相談の上、お申込ください。

Q:カラダにトラブルがあり痛みがあるのですが、良くなりますか?

A:
腰痛・肩こり・膝通など、カラダの痛みがラクになった、改善したとおっしゃる方はとても多くいらっしゃいますが、それを保証するものではありません。

Q:何歳から受講出来ますか?

A:
一般クラスは中学生以上から受講出来ます。

Q:子どもの姿勢を改善できるクラスはありますか?

A:
グループレッスンを行うことが可能です。ご相談ください。

その他、ご質問などはお気軽にお問い合わせください。

企業・団体向けのご質問

Q:鏡がない部屋でも大丈夫ですか?

A:
会議室や体育館など、鏡がなくても問題ありません。

Q:1回の講座で何名まで参加出来ますか?

A:
会場の広さによりますが、体育館やグラウンドなどスペースがあれば、100名以上でも可能です。必要があればアシスタントが同行いたします。

Q:1回の時間や回数は決まっていますか?

A:
1回の講座で1時間半〜2時間が目安ですが、目的やご要望に合わせて時間や回数のアレンジが可能です。イベントなどでは1回15分や30分で行う場合もあります。

Q:講座をお願い出来る地域は決まっていますか?

A:
どこへでもお伺いします。また日本全国に講師がおりますので、お近くの地域より講師を派遣することも可能です。

Q:相談や打ち合わせに来てもらえるのですか?

A:
はい、お伺いしております。目的やご予算を伺った上で、プランとお見積りを提案しています。お電話やスカイプでも対応しております。

その他、ご質問などはお気軽にお問い合わせください。