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女性のためのライフスタイルウェブマガジン『freesia』の取材でした

横浜を中心にウォーキング講座を開催している
ポスチュアスタイリスト 我妻啓子です。

今年はメディア掲載が続いています。
ウォーキングに注目が集まっているのを実感します!

からだの健康、こころの健康、痛みの改善や病気の治療
高齢化社会など、様々な社会問題の解決に
「歩く!」はキーワードとなっています。

さらに美容効果やアンチエイジングにも大きな効果を発揮する
ポスチュアウォーキング。
この理論や効果、事例などをお話するのが楽しくいワタクシです。

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昨日は、女性のためのライフスタイルウェブマガジン『freesia』のライターさんが
横浜まで足を運び、取材に来てくださいました。

掲載はまだ少し先になると思いますが、アップされましたらまたご紹介します。

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我妻啓子が主催するウォーキングレッスンは
レッスン案内のページをご覧ください。

【1日集中講座】11/20、12/1
【6回コース】1月スタート、木曜午前クラス・木曜夜クラス・日曜クラス受付中!
お仕事・取材のご依頼はお問合わせよりお願いいたします。

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