受付終了

森ヨガ&ネイチャーウォーキング

自然の中で五感を研ぎ澄まし、体と心をナチュラルな状態に整えるウォーキングプログラムがいよいよスタート!気持ちの良い季節の中、大地や植物、風や光を感じながら身体を動かしてみましょう。


 

記念すべき1回目は、ネイチャーウォーキングに加え、ヨガインストラクター西郷いずみさんをお迎えし、ヨガで骨格や骨盤を整え、瞑想、呼吸法などで心身のバランスを整えます。


 

円海山周辺に広がる横浜市最大の森、鎌倉まで連なる豊かな自然を満喫してください。上手くいけば富士山を望むことが出来ます♪


 

ハンモックでリラックスしながらカフェタイムを楽しみましょう♪
*写真はイメージです


 

<ヨガ担当:西郷いずみ>
ヨガインストラクター・骨盤調整インストラクター
セルフケア・ヨガ協会
IHTA国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター
ヨギービューティーペルヴィストレーニングコース終了

講師のいずみさんと我妻は整体学校の同期生!
カラダとココロについてみっちり2年間学んだ仲間で
インストラクター歴22年の実績と経験が豊富。
心地よいナビゲートが大人気です。



EVENT INFORMATION
開催日時2018年5月18日(金)10:00〜14:00
集合時間10:00 (現地集合の場合は10:30)
集合場所JR洋光台駅または現地(ご参加の方にお伝えします) 
会場金沢市民の森
参加費2,000円(寄付金・保険含む)
※当日受付にてお支払いください。
服装動きやすい服装、歩きやすい靴でお越しください。
レジャーシートをお持ちください。
飲み物、軽食。
定員10人
申込み方法下記、お申し込みフォームよりお申し込みください。
※ご参加は女性のみとさせていただきます。
その他※終了時間は予定ですので、多少遅くなる場合もあります。
※自由解散
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