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ヨコハマ満月ウォークvol.15

ポスチュアウォーキング×歩(ぽ)ランティア
ココロとカラダのビューティーウォーキング!
ヨコハマ満月ウォーキングvol.15

ひとり1キロ歩くごとに50円を途上国の食料支援に寄付をするチャリティーウォーキングイベント<ヨコハマ満月ウォーク>今回で15回目を迎えます。今まで延べ336名の方にご参加いただき、総距離1750kmを歩き、88,000円の食料支援につながりました。また、熊本震災復興支援などへ52,820円の寄付を行い、寄付金総額は147,020円となりました。

■ヨコハマ満月ウォークとは

満月の夜、みなとみらい地区の美しい夜景を楽しみながら歩きます。月光浴を楽しみながら、ポスチュアウォーキングで美しく歩くことで、カラダとココロをリフレッシュします。水は月の影響を受けやすく、特に海の近くではそのパワーが増すと言われています。人のカラダも水分がほとんどですから、月のパワーを受けやすいのです。月の満ち欠けのように、カラダのサイクルを自然のリズムにチューニング!また満月から新月にかけてはダイエットに効果的と言われています! さらにポスチュアウォーキングで歩けば効果は絶大!楽しい仲間もできますので、ぜひ一緒に歩きませんか?

■今回のコースとみどころ

みなとみらいホールを出発して、大桟橋まで歩き、豪華客船「セレブリティ・ミレニアム」を見る6キロのコースです。ポスチュアウォーキングのミニレクチャーや、姿勢がよくなるストレッチ、最後は満月を見ながら呼吸を整えクールダウン。夢のクルーズに出航するつもりで美しく歩きましょう。ゴール後、横浜赤レンガ倉庫で行われている[横浜オクトーバーフェスト2016]でドイツビール&ソーセージで盛り上がりましょう!!!(希望者のみ)

<ヨコハマ満月ウォーク>は神奈川県 未病の取り組みに認定されています。

今後の開催予定
2016年11月14日(月)19:00〜21:00 スーパームーンでパワーチャージ!
2016年12月14日(水)19:00〜21:00 クリスマスイルミネーション&クリスマスマーケット



EVENT INFORMATION
開催日時2016年10月16日 17:00〜19:00
集合時間16:45〜(ピンク色のパーカーが目印です)
集合場所みなとみらいホール カフェドクリエ前広場
参加費1,000円(寄付金・保険含む)
※当日受付にてお支払いください。
その他日の入:17:05 / 月の出:17:23
※終了時間は予定ですので、多少遅くなる場合もあります
・はじめての方は東北震災復興支援のためのストレッチ用の手ぬぐい500円をご購入ください
・男性は女性と一緒にご参加いただくか、レッスン受講生、満月ウォークリピーター、ご紹介のある方のみの参加とさせていただきます。
・歩きやすい靴・服装でお越しください。集合場所の近くにコインロッカーもございます。
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