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ヨコハマ満月ウォークvol.14

<ポスチュアウォーキング×歩(ぽ)ランティア>
ココロとカラダのビューティウォーキング!
ヨコハマ満月ウォーク Vol.14

月の満ち欠けは、女性の体のサイクルとほぼ同じ、体の働きにも大きく影響すると言われています。特に満月の夜にはエネルギーがピークになり心身の活動に良く、ダイエットを始めるタイミングとして良いとされます。

”ヨコハマ満月ウォーク”はそんな満月の夜、輝く横浜の夜景を眺めながら、ポスチュアウォーキングで美しい姿勢を身に付けながらダイエットをする事の出来る女性の”美”を応援するイベントです。もちろん女性だけでなく男性のご参加もOK(参加規約あり)。

そして皆様の美しく歩いた分(ひとり1k歩くごとに50円寄付)は”歩(ぽ)ランティア”を通じ世界の健康に繋がります。”ヨコハマ満月ウォーク”はウォーキングと社会貢献により、カラダもココロも美しくなる女性に嬉しいウォーキングイベントです。

今回は、みなとみらいの美しい夕景を眺めながら大桟橋まで歩き、豪華客船「ダイヤモンドプリンセス号」の出航を見送る約6キロのコースです。姿勢が良くなるストレッチやワンポイントレッスンも行います。最後は満月を見ながら呼吸を整えクールダウン!夢のクルーズに出航するつもりで美しく歩きましょう♪

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【集合場所】みなとみらいホールのカフェドクリエ前広場
【受付時間】15:45〜(ピンクの水玉Tシャツが目印
【スタート】16:00
【解  散】18:00
【参加費】 1,000円(寄付金・保険が含まれます)
【コース】  約6キロ  MAPはこちらをクリック
【服  装】歩きやすい靴、服装でお越しください。スニーカーにスポーツウエアも大歓迎!思い思いのスタイルで颯爽と歩きましょう。

※はじめてご参加の方は、500円(東北震災復興支援金)のストレッチ用手ぬぐいをご購入ください。
※参加費には寄付金と保険費用が含まれています。
※男性は女性と一緒にご参加いただくか、レッスン受講生、満月ウォークリピーター、ご紹介のある方のみの参加とさせていただきます。

■申込み方法
メールにて以下内容を記載の上、お申し込みください。
件名:第14回ヨコハマ満月ウォーク
内容:氏名/性別/参加人数(お連れ様氏名)/紹介者氏名※男性の場合

お申込み
お申込みお待ちしています♪♪♪

<ヨコハマ満月ウォーク>は神奈川県 未病の取組みに認定されています。

今後の開催予定
2016年10月16日(日) 15:00~17:00 セレブリティミレニアムを見に行こう&オクトバーフェスト
2016年11月14日(月)  19:00~21:00 スーパームーンでパワーチャージ!
2016年12月14日(水)  19:00~21:00 クリスマスイルミネーション&クリスマスマーケット